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朝九晚五，天天久坐/站，日復一日

肩硬、腰痠、背痛嗎？

做好「身體管理」也是人生很重要的一環

擁有好的身體，事業更加順利！

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好好動就不痛

傷術後就不能運動了嗎？

慢性疾病的人能運動嗎？

孕婦要怎麼動比較安全?

特殊族群更需要維持肌力

好好動就不痛，更有自信面對困難

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肌力好人不老

每個人都無法避免變老

研究顯示運動可以幫助

減緩腦年齡退化速度及肌少症

如何老的好？

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國際權威性｜運動科學與實務經驗，超過60個國家認可

專業知識廣｜應用科學知識，訓練和提昇運動員的基本運動表現能力

職場競爭力｜健身體能訓練領域中公認擁有專家級的能力

我們的堅持｜更在意學員是否能成為真正的「教練」，而不是拿著證照的紙教練

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成為教練

需要廣深的專業知識及實務經驗

進修是不可少的途徑之一

我們更在意學員是否能成為真正的「教練」

而不是拿著證照的紙教練

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  • 張惟翔
    MS,CSCS,PFT
    ARCA 亞洲康復體能學院 助理講師 國立台南大學體育學碩士 美國體能協會體能訓練專家 NSCA CSCS 美國運動體適能協會 個人體適能顧問 AFAA PFT 台南大學木鐸女排-肌力與體能訓練師 新榮高中籃球隊 肌力與體能訓練師
  • 林冠廷
    ATC,CSCS*D,CSPS
    ARCA 亞洲康復體能學院-導師 以勒運動恢復 創辦人 美國體能協會中國區官方講師 美國體能協會體能訓練專家 NSCA CSCS*D 美國體能協會特殊族群訓練專家 NSCS CSPS 台灣運動傷害防護員認證 ATC
  • 曹嫚君
    ATC,CPT
    ARCA亞洲康復體能學院 助理講師 天天運動工作室 執行長 美國體能協會私人教練認證 NSCA CPT 台灣運動傷害防護員認證 ATC 俄羅斯壺鈴教練認證 RKC
  • 劉藍尹
    CPT,CSCS
    ARCA亞洲康復體能學院 助理講師 爆發力舉重 創辦人 2018年雅加達亞運舉重第五名 美國體能協會私人教練認證 NSCA CPT 美國體能協會體能訓練專家 NSCA CSCS 俄羅斯壺鈴教練認證 RKC
  • 陳彥志
    MD,CSCS,CSPS
    ARCA亞洲康復體能學院 助理講師 悍草教育訓練總監 光田醫院運動醫學科醫師 MD 美國體能協會體能訓練專家 NSCA CSCS 美國體能協會特殊族群訓練專家 NSCA CSPS 美國國家運動醫學學院矯正運動專家 NASM CES
  • 徐緯珍
    MS,CPT,RYT200
    ARCA亞洲康復體能學院 助理講師 綻放瑜珈工作室 創辦人 美國體能協會私人教練認證 NSCA CPT 美國瑜伽聯盟認證200⼩時師資 RYT200 挪威紅繩懸吊訓練 Record Neural 1 教育部⼤專院校合格講師證書
  • 涂君瑋
    ATC,CPT,CSCS
    ARCA 亞洲康復體能學院 助理講師 美國體能協會私人教練認證 NSCA CPT 美國體能協會體能訓練專家 NSCA CSCS 台灣運動防護員認證 ATC 2022北京冬奧中國體育代表團運動防護師 中國國家體操隊隨隊運動防護師
  • 陳湘偉
    CSCS,CPT,HC
    ARCA 亞洲康復體能學院 預備講師 2015 CWC 啦啦隊柏林世錦賽 季軍 優漾健身 教練部經理 美國體能協會體能訓練專家 NSCA CSCS 美國運動委員會私人教練認證 ACE CPT 美國運動委員會健康指導教練 ACE HC 怪獸訓練B級 肌力與體能教練
  • 史博比
    CPT,CES
    ARCA亞洲康復體能學院 助理講師 動動好適能訓練中心東門館 執行店長 美國運動委員會私人教練認證 ACE CPT 美國國家運動醫學院運動矯正專家 NASM CES KettleBell Concepts （KBC）Level 2
  • 張惟翔
    MS,CSCS,PFT
    ARCA 亞洲康復體能學院 助理講師 國立台南大學體育學碩士 美國體能協會體能訓練專家 NSCA CSCS 美國運動體適能協會 個人體適能顧問 AFAA PFT 台南大學木鐸女排-肌力與體能訓練師 新榮高中籃球隊 肌力與體能訓練師
  • 林冠廷
    ATC,CSCS*D,CSPS
    ARCA 亞洲康復體能學院-導師 以勒運動恢復 創辦人 美國體能協會中國區官方講師 美國體能協會體能訓練專家 NSCA CSCS*D 美國體能協會特殊族群訓練專家 NSCS CSPS 台灣運動傷害防護員認證 ATC